Sel. Mei 21st, 2024

MediaSumut 24.com,Deli Serdang.
Sebanyak 50 lansia untuk mengikuti senam kesehatan yang setiap jumat diadakan di desa sumbul aula kantor desa.Dengan diadakan senam kesehatan setiap minggunya, jumat pagi di halaman aula kantor desa,guna untuk para lansia semakin sehat.Hal ini adalah program desa tersebut yang nantinya akan mengingan para orang tua lansia kita dapat mengontrol ketahanan tubuhnya semakin sehat dan bisa menambah semangat dalam kehidupan sehari hari.
Dalam keterangan Kepala Desa Sumbul Ridwan Gurusinga kepada Media Sumut 24.Com jumat pagi mengatakan, setiap orang tua kita yang sudah lanjut usia ( lansia ), kini perlu adanya untuk mengontrol kesehatannya baik secara fisik maupun selalu mengontrol memeriksanya secara medis.Untuk itu Ridwan, selaku kades terus berupaya dan mengajak kepada seluruh lansia yang ada didesa tersebut,agar tetap mengikuti program yang ada didesa,guna para lansia tidak luput lagi dengan kewajiban mereka yang selalu diadakan di aula desa setempat.Kemudian para lansia diajarkan beberapa gaya senam dan bagaimana cara untuk menjaga keseimbangan tubuh kita agar selalu sehat dan bugar,katanya kades.
Selain dari pada itu,selaku Intruktur dalam senam kesegaran buat lansia,mengingatkan agar bisa menjaga pola makan dan gizi sehari hari baik dirumah maupun diluar rumahnya.Untuk itu,dengan adanya senam kesehatan khususnya buat lansia agar pola makan dapat terus terjaga sesuai harapan kita semua.Dari itu mari kita selalu menjaga para orang tua agar selalu sehat dan tetap terjaga dalam mengikuti senam lansia.Disini para lansia sudah disiapkan untuk mengatur pola makan serta gizi gratis oleh medis di desa sumbul,supaya nantinya lansia tersebut dapat terus terkontrol dan di awasi tidak sembarangan memakan apa yang ada dirumah maupun diluar sana,jelasnya kades.
Selanjutnya Ridwan mengajak para lansia,agar selalu terus waspada dan tetap menjaga keseimbangan tubuh yang sehat serta memberi vitamin dan gizi untuk tubuh kita.
Ridwan menghimbau kepada seluruh warga khususnya para lansia,terutama yang usianya mencapai 60 dan 70 tahun,disini saya memohon bagi anak anaknya dirumah,agar terus mengawasinya,jangan ada selalu berlebihan dalam pola makan,karena hal ini bisa selalu menimbulkan jadinya strok dan sulit untuk bisa mengembalikan seperti semula,sebab itu sangat sulit untuk menjaganya,apalagi bagi orang tua yang sudah lansia.(Azhari Pulungan)